Олія з Насіння Чорного Кмину (сатіва)
Чим особлива Олія з Насіння Чорного Кмину (сатіва)? Олія з чорного кмину — це олія холодного віджиму. Вітамін Е, яким багата олія чорного кмину, є базовим у формуванні імунітету.
Від його кількості залежить робота серця, судин та водний баланс шкіри. Олія чорного кмину містить активну речовину тимохінон, яка має антиоксидантні, протиракові та антибактеріальні властивості.
Олія з чорного кмину сатіва має більш насичений та специфічний смак, порівняно із олією з дамаського кмину.
Олія з Насіння Чорного Кмину (сатіва). Додавайте олію чорного кмину в салати, соуси, каші. Проте варто розбавити її будь-якою іншою олією, щоб уникнути різкого специфічного смаку.
У профілактичних цілях (при виразці шлунка, захворюваннях кишечника, а також хворобах дихання) вживайте по 1 ч. л. два рази на день (вранці і перед сном). Зовнішнє застосування олії може бути різним: точкове нанесення (на проблемні ділянки шкіри) або масажна терапія.
Чого не варто робити? Не варто використовувати при індивідуальній непереносимості. Не піддавайте олію термічній обробці, оскільки тоді вона втрачає свої корисні властивості. Олію чорного кмину не можна вживати вагітним та людям із пересадженими органами, оскільки це може спровокувати відторгнення.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.