Помело цукати вагові
Що таке помело? Цей фрукт величезних розмірів має солодку цитрусову смакову палітру, яка завоювала серця багатьох гурманів по всьому світу. Споживати помело можна як фрукт, так і виготовлене з нього цукати – дивовижний десерт, який підійде для будь-якого випадку.
Помело цукати вагові багаті аскорбіновою кислотою, яка в цілому зміцнює імунітет організму. Завдяки вітаміну С фрукт справляється з вірусними і простудними захворюваннями, допомагає нормалізувати артеріальний тиск і роботу серця.
Але це далеко не все, чим корисно помело для організму. Ефірні олії, що знаходяться в помело, також покращують імунітет. Калій позитивно впливає на серцевий м’яз. Кальцій зміцнює кістки і швидше загоює переломи.
Фосфор у його складі благотворно впливає на розумові здібності. Цей фрукт знижує тиск, тому показаний людям, страждаючим гіпертонією. Зменшує ризик утворення тромбів у судинах. Відновлює життєві сили, рятує від депресії і піднімає настрій.
Помело має протизапальний і пом’якшувальний ефект. Існують відомості про те, що він навіть протистоїть поширенню ракових клітин. Містить лемоноиды, які протягом доби допомагають бути продуктивніше і краще концентрувати увагу.
М’якоть помело чудово втамовує спрагу, так як в основному складається з води. Помело вживають при набряках, бронхіальній астмі, атеросклерозі, кашлі і при отруєннях. У Китаї з помело роблять ліки від шлункового розладу.
Незважаючи на величезну користь помело, в ньому дуже мало калорій. Якщо є помело на ніч замість їжі, то для схуднення це вірний і ефективний крок. Склад помело Помело володіє унікальним ароматом.
Кількість калорій в цьому екзотичному фрукті складає всього 38 ккал на 100 грам. Помело містить вітаміни РР, А, С та деякі вітаміни групи В. До його складу входять такі мінеральні речовини, як кальцій, калій, магній, фосфор, залізо і натрій.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.